洋蔥
每份1顆,一顆約120g左右。
絲瓜
夏季盛產瓜果,一條約1斤多。
珍珠苦瓜
品名:苦瓜
品種:珍珠
產地:屏東縣九如鄉
生產者:潘文和
產季:3-10月
管理方式:中華有機認證
重量:一斤約1~2條
建議食用料理方式:珍珠苦瓜適合做涼拌沙拉,冰鎮切薄片後更好吃。亦適合打苦瓜汁飲用。
保存方式/期限:冷藏
簡述:父子兩代都種苦瓜,他們強調要利用微生物來分解有機質,使土壤肥沃,才能種出好的苦瓜。
白玉苦瓜
品名:苦瓜
品種:白玉
產地:屏東縣九如鄉
生產者:潘文和
產季:3-10月
管理方式:中華有機認證
重量:一斤約1~2條
建議食用料理方式:白玉苦瓜適合烹調燉煮,炒鹹蛋苦瓜,也可以將外層削皮生吃
保存方式/期限:冷藏
簡述:父子兩代都種苦瓜,他們強調要利用微生物來分解有機質,使土壤肥沃,才能種出好的苦瓜。
甜玉米
一包約3~4條。(甜玉米請盡速食用,甜份會隨時間轉成澱粉,放久容易有沙沙的口感)
茄子
一斤約3~4條。
茄科茄屬一年生的草本植物,品種是麻糬茄,外型長尖,顏色深紫色,口感Q,較不易煮爛,盛產期是5~10月。
小黃瓜
一份約1斤重,1斤約4~5條。
馬鈴薯
一斤約3~4顆。
紅蘿蔔
一斤約3~4條。
高麗菜
一顆約1斤左右。



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